Соберите свою кашу
Каша пшенная
Начисление КеГЛей: 15
Обмен КеГЛей: 1000
от 230 г
Энергетическая ценность (на порцию): 191 ккал. 
Пищевая ценность (на порцию): белков - 5 г, жиров - 1 г, углеводов - 40 г. 

Каша киноа
Начисление КеГЛей: 20
Обмен КеГЛей: 1333
от 200 г
Энергетическая ценность (на порцию): 274 ккал. 
Пищевая ценность (на порцию): белков - 8 г, жиров - 12 г, углеводов - 33 г. 

Каша рисовая
Начисление КеГЛей: 15
Обмен КеГЛей: 1000
от 230 г
Энергетическая ценность (на порцию): 505 ккал. 
Пищевая ценность (на порцию): белков - 6 г, жиров - 17 г, углеводов - 82 г. 

Каша овсяная
Начисление КеГЛей: 15
Обмен КеГЛей: 1000
от 230 г
Энергетическая ценность (на порцию): 405 ккал. 
Пищевая ценность (на порцию): белков - 49 г, жиров - 11 г, углеводов - 28 г. 
Выберите основу
На каком молоке приготовить
Добавки в кашу
0Р
Каша
100
р.
Основа
Молоко
Дополнительно
When we first checked out our new headphones, we noticed the box said 'improved bass by cool. We had to wonder, is this marketing jargon, or the real thing? But it only took a moment to realize that bass was not kidding.